1月6日

新年あけましておめでとうございます。


昨年は、まだお伝えしきれない部分もたくさんある中、ブログにお付き合い頂き誠にありがとうございました。


本年もスタッフ一同、みなさまに気に入って頂けるような商品やミネラルウォーターにまつわる情報をたくさんお伝えできるよう心がけてまいりますので、何とぞ昨年同様に温かく見守っていただけますよう、お願い申し上げます。


さて、みなさんは年末年始と楽しく過ごされましたでしょうか。


私は、せっかく頂いたお休みにもかかわらず、帰省先の名古屋でダウンとなり、とうとう寝正月となってしまいました。。。
そして、数日にわたる高熱のせいか全身筋肉痛であります（涙）。
回復にはしばらくかかりそうですが、地味にがむばります！


ということで、さっそく昨日の初詣では、平和祈願と今年一年健康でお仕事できますようにと祈らせていただきました。


何をするにも、まずは健康が大事ですからね。


特に冬場は寒い上に乾燥しますので、体調を崩しやすいですよね。
乾燥しているのに汗をかかないので、意外と水分補給ができていないのではないでしょうか。寒いときこそ飲んでめぐらせないとカラダは元気がなくなってしまいます。
やはり、意識的に水分補給を心がけてくださいね。
カラダの中の細胞が潤っていないとお肌もぷるんとはなってくれませんし、カラダの老廃物もなかなか外に出ていってはくれません。
毎日しっかりお水を飲むことで、カラダの代謝を高め、老廃物もきちんと排出してくれますので、カラダ健康美人にしてくれます。


年末年始に疲れている胃に負担をかけない軟水からスタートしてみて下さいね。
おすすめ軟水はこちら。

富士清水JAPANWATER

また、シリカが75mlも含まれているこちらもおすすめ。

Te Waihou/テワイホー

シリカは「美のミネラル」と言われ、骨粗しょう症の予防やコラーゲンの生成をサポートすると言われています。 続けて体内に摂取するだけでなく、やさしい中性水なので直接肌に使うこともできます。
洗顔、スプレーはもちろん、スチーム美顔器などで使うのも小さな幸せです。


年末年始食べ過ぎたからダイエットとお考えの前に、まずはそれに向けカラダを整えることから始めてみませんか。


意外とお水は意識的に飲まないと飲めないし、簡単なことなのですがカラダの基本なので、カラダにお水をめぐらせて、いい一年のスタートにしましょう。
この機会にぜひお試しくださいね。